¿Lentes azules o amarillas para conducir de noche? La respuesta definitiva

Manejar de noche puede ser un desafío:

Y en internet abundan los consejos: lentes amarillas, lentes azules, lentes polarizadas…

Pero, ¿realmente ayudan o es solo un mito? Vamos a descubrirlo.

Lentes amarillas: la teoría

Se dice que las lentes amarillas:

Esto suena prometedor, pero los estudios muestran resultados mixtos.

Lo que dice la ciencia

Lentes azules: ¿mito o realidad?

Algunas marcas aseguran que lentes azules:

La evidencia científica indica:

En otras palabras: lentes azules para conducir de noche no son recomendables.

Alternativas que sí funcionan

Si quieres conducir seguro de noche, lo más efectivo es:

Curiosidad: por qué los mitos persisten

Resumiendo ...

Preguntas Frecuentes

¿Las lentes amarillas ayudan a conducir de noche?
Solo en condiciones de niebla ligera o lluvia, mejorando el contraste, pero no eliminan el deslumbramiento.

¿Las lentes azules son útiles de noche?
No, no hay evidencia que mejore la conducción y pueden alterar la percepción de señales.

¿Qué tipo de lentes recomiendan los expertos?
Lentes transparentes con antirreflejo y graduación correcta.

¿Los filtros de luz nocturna de móviles o autos ayudan?
No afectan directamente la visión, solo reducen la fatiga ocular por luz brillante cercana.

¿Puede una mala graduación afectar mi visión nocturna?
Sí, incluso errores leves de graduación empeoran la percepción y la reacción.